COURS COLLECTIFS
"Le yoga est un voyage du Soi, au travers du Soi, vers le Soi."
La Bahgavad Gita
Annonce de reprise
Bonjour à toutes et à tous,
J'ai le plaisir de vous annoncer la reprise des cours de yoga les lundis soirs (sans pass covid ni port de masque).
! Les horaires sont légèrement modifiés.
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis.
Morgane
Lundi 18:15-19:15
Pratique fluide, fondée sur un séquençage réfléchi, stimulant à la fois le corps physique, énergétique et spirituel. Ce cours allie le mouvement et la respiration afin d'être en pleine possession de son corps et de son esprit.
La pratique de la respiration (Pranyama) ou de la méditation est intégrée au cours.
Tout niveau accepté mais bases de yoga recommandées.
Lundi 19:30 - 20:30
Le yin yoga et une pratique douce et introspective, complémentaire au vinyasa yoga, permettant de stimuler, renforcer et relâcher les tissus conjonctifs. Les postures sont tenues plusieurs minutes.
Réputé pour favoriser la relaxation, la flexibilité et la santé de l'organisme, le Yin yoga s'adresse autant aux débutants qu'aux yogis et yoginis expérimentés.
Tout niveau bienvenu !
APERÇU DES TARIFS
Un cours d'essai offert et ouvert à tous !
COURS D'ESSAI
Gratuit
Donne accès à 1 cours collectif gratuit de votre choix.
Valable une seule fois.
COURS UNIQUE
30 CHF
Donne accès à 1 cours collectif de votre choix.
Validité 6 mois.
PACK DE 5 COURS
140 CHF
Donne accès à 5 cours collectifs de votre choix.
Validité 6 mois.
PACK DE 10 COURS
250 CHF
Donne accès à 10 cours collectifs de votre choix.
Validité 6 mois.
COURS DE YOGA À LAUSANNE
(LEQUILIBRE YOGA)
"Le yoga est un chemin vers la liberté. Avec sa pratique constante, nous pouvons nous libérer de la peur, de l’angoisse et de la solitude."